昼ラン。 | かーくんのランニング&雑談ブログ

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横道・雑談大好物です。

本日の昼ラン。
10km…

汚い話ですが…2時間くらい前に食べた物が、5回ほど口の中までリバースしてきました(-_-;)

しんどかった…