大阪マラソンレポ１（前日編）

昨日は仕事で帰宅が21時過ぎ。
整体に行きたかったけれど行けませんでした＿|￣|○
今日こそ行くぞー！

筋肉痛はハーフ以上名古屋ウィメンズ以下のハーフ寄りくらい。
やっぱりあれだけ歩くと筋肉痛も軽く済みますね……。
痛みは腿裏＞股関節＞腿表。
心配していた足首は歩く分にはほとんど痛くありません。
走り終わった後にいつも膝が痛くなるのですが、湿布を貼って寝ると翌日には痛みが消えています。今回も膝は大丈夫。
今日は痛いけれど普通に歩けるかなという所まで回復しました。
金曜日のバドミントンの練習までには完全復活出来そう。（足首は心配だけど。）
良かった良かった。

さて、大阪マラソン前日編レポです。。
長いよー。

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大阪マラソン前日。
今回は初国内線。羽田から出発です。
まずはラウンジでベーグルの朝ごはん。
ラウンジ使うのは初めてでしたがいいですねぇ。
飲み物もベーグルもタダだし、ゆったりくつろげるし♪

9時05分発のスターフライヤーで関空へ。
真っ黒な機体、真っ黒な革張りシート、カッコイイ！！

富士山もきれいに見えました。
そして関空からはラピート！
これに乗りたいがためにわざわざ関空着にしたという。

ああああああ、格好良すぎ♡
軽く鉄な私が一番大好きなラピート。
なのに今まで乗ったことも見たこともありませんでした。
テンションMAXで先頭車両から最後尾まで移動して写真を撮りまくる（笑）
満足満足♪

ホテルに到着して荷物を預けてから甲賀流のたこ焼きで腹ごしらえ。
その後EXPOに向かいました。

そしてゼッケン引き換えにて第1の問題発生。
Tシャツが紫！！
えー！？黄色で申し込んだはずなのに！！と思ってマイページ確認したら第1紫、第2黄色にしていました＿|￣|○
あああああああ、何でこんなミスをっ。
紫びみょー……。

気を取り直してランナー専用ゾーンへ。
が、欲しかったTシャツは売り切れ、お土産にしようと思ったまんじゅうも売り切れ。
何も買わないのも何なのでピンバッジを購入しました。
（バドミントンのラケットバッグにつけて目印にするのだ。）

うかれポンチな私はこんな写真を撮ってもらったり^^;

ざっと1時間半ほどEXPO内を見てまたホテルに向かいました。
EXPOで購入したのは忙しくて用意できなかった補給食。
あとは靴下（1,000円だったので衝動買い）と前述のピンバッジ。
貰えたものは東京マラソンEXPOに比べたら少ない……。

ホテルに戻る前に100均で明日待ち時間に寒かった時のためのレインコート、レッグウォーマー（アームカバーの代わりに。アームカバーは売っていなかった。）、汗対策のリストバンド（持ってくるの忘れた。）を購入。

ホテルにチェックインしたら、荷物を確認。
ウェアをハンガーにかけて、タイツ出して、帽子を出して……。
実はここで大きな確認ミスをしてしまったのです。
そのためにえらいことになりました。

夕飯はあべのハルカスでproceed2600さんとコッコさんと食べ放題の夕食。（写真撮り忘れ^^;）
どうもいつもの食欲がなかったです。緊張していたのかな。
ここで嬉しい事が♪
proceed2600さんが「どうせ着ないからいいですよー。」とTシャツを取り替えて下さいました。

これこれ！この黄色のTのシャツが欲しかったの。
proceed2600さん優しい(T_T)
ありがとうございました！！

夕食後、持ってくるのを忘れた日焼け止めを天王寺駅の薬局で購入。
そしてホテルでもらったドリンク券でこんな優雅なひととき。
飲んでいるのはジュースだけど（笑）
ドリンク券で何でも飲めたのに残念だわぁ。

で、部屋に戻りいつもの良く眠れるという入浴剤でゆっくりお風呂。

そして明日の準備のために持ち物の確認をしている時に大事件が起きました！！

長くなったので続く^^;

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大阪マラソン何とか完走

やはり練習不足でした。 
辛かった。沢山歩きました。 
15キロ地点で既に名古屋の30キロくらいな感じ。 
ハーフ前に左足首が逝きました。 
バドミントンの試合でやっちゃったところ。 
びっこをひくほどではないんだけれど痛くて痛くて(T_T) 
そして15時ごろ、新しく買ったガーミン15Jのバッテリーも逝ってしまいました。 

バッテリー8時間もつんじゃなかったのか？まだ6時間だぞぉぉぉ。と心の中で叫んだよ。 

タイムは多分6時間15分くらい。

名古屋より遅かった＿|￣|○
でも完走できただけでも良しとしないとね。

念願のお姫様抱っこもしてもらったし（≧∇≦）

今は新幹線の中です。

詳細は後日～。

明日は仕事です(´･_･`)

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大阪マラソンのウェアはこれで

ここのところ仕事が非常に忙しく、午前様が続いています。
当然、大阪マラソンの準備も全く出来ていません。
名古屋の時の用意周到ぶりとはえらい違いだ(-_-;)
補給系はEXPOで買おう……。

とりあえずウェアだけ決めました。
擦れ防止のため、アンダーにクラフトのステイクール　メッシュスーパーライトを着る予定なので首が狭いTシャツしか着られない。
（首が開いているTシャツだと見えちゃってみっともないので。）
制限時間との攻防になると思うのでぐわぁTは申し訳なくて着られない……。
ので、こんな時のために買った黄色の75Tにします。
75Tでありながらロゴが目立たず、ぱっと見なんだかわからない。
でも実は75Tなの！！
何だか力が湧くの！！
（横浜でマラソンでは練習頑張ってロゴが目立つターコイズの75T着たいなぁ。）

今まで撮った写真の切り貼りで失礼^^;
ランパンは先日修理したkappa。
これポケットが3つあって便利なんです。
サイドポケットは深くて結構いっぱい入るし。
あとはC3fitのインパクトロングタイツ。

ウェストポーチは悩み中。
まあこんな感じで。

今日こそ整体に行って、少し走って、大阪行きの準備をせねば。
ちょっと逃げ出したい気持ちもあり……。

大阪マラソンどうなることやら(´･_･`)



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破れたランパンの修理

破れてしまったお気に入りのランパン。

↓を使って修理しました。

シール式なのでぺたっと貼ってからアイロンで更に接着。

結構違和感なく出来たかな？
反射材なのでランパンにはちょうど良かったです♪

【メール便発送対象商品！】反射シール抜型/粘着 価格：287円（税込、送料別）

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続・女性限定のお話（大坂マラソンのために生理日をずらす）

男性は回れ右のお話です。

前回からの続き。
10月2日（木）から16日（木）までの15日間、低容量ピルのマーベロンを飲み、10月19日（日）に生理が始まりました！
大阪マラソンの時には完全に終わっているはず。
ほっと一安心です。
ただ、普段より量が半端なく多い……。
そしていつもよりしんどい(-_-;)

先週から全く走れていません。

せめて大阪マラソン前に5キロずつでも10キロくらいは走りたいなぁ。



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