月 ウォーキング1km＋ジョギング2.05km（全然走れなくてショック！）
火 足が痛くなったのでOFF
水 病院
木 ウォーキング1km＋ジョギング3.14km（この日は体が軽かった）
金 ウォーキング1km＋ジョギング2.16km（新しいシューズだったので様子見）
土 ウォーキング1km＋ジョギング5.28km（やっと5キロまで来たー！）
日 OFF
アップ代わりにジョグの前にウォーキング1ｋmというのは今の私に合っているみたい。
新しいシューズの足の指がフリーダム問題はインソール＋厚手のソックスで解決しました。
が、厚手のソックスは今からの時期は暑い！！
慣れたら薄手のソックスにしてみよう。
そしてそろそろ星柄CW-Xの上にジャージも暑い！
いよいよ星柄CW-X＋ランパンデビューか？