【無条件の愛を与えよう】
条件つきの愛ではなく
無条件の愛が欲しいなら
まずは
自分が自分に無条件の愛を
与えること
『〇〇できたら私はいい女』
『〇〇な自分なら許す』
こんな風に
条件をつけてないかな？
これだと
〇〇という条件がなくなったら
自分を愛せない
愛するに値しないって思ってしまう
だから
『私』という存在を
まるごと愛する
まるごとっていうのは
どんな自分もどんな感情もすべて！
自分のネガティブな感情も
なかったことにせずに
優しく受け入れること
どんな感情もあなたの一部
感情が湧きあがるたびに
自分を思いやり、優しい反応に変えていく
この積み重ねが新しい自分をつくる
できないことがあるのも
苦手があるのも
とっても人間らしいこと
人間ってそうできてるんだから
自分を責めずに
自分の中の痛みや恐れを避けたり
無視したりしないでね
自分に対する理解と思いやり
を大切にしよう
本当の自分に無条件の愛を与えられたら
彼からも無条件の愛が与えられるし
あなたが彼に対しても
無条件の愛を与えられるようになるよ💕
自分を愛する訓練は
彼への理解と思いやりに
つながって
愛の循環が拡大していく💍
60兆個の細胞まで愛してあげてね❤️
あなたが本当のあなたで愛されて
最高に幸せな人生を謳歌できますように✨✨✨
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本当の自分で愛される人生を叶える
マインドコーチ美月
脳と心を使って理想の人生を叶えるスクール主宰
25年間、日本航空のCA／管理職として
これまで延べ20,000人以上の部下の指導実績。
パートナーシップで本当の幸せを感じられず
離婚した経験から
何があっても動じない強い自分に
なりたいと思い、
これまで2000万円以上かけて自己投資。
心理学、脳科学、スピリチュアルなど
心の探求を深め人生が180℃変わる。
理想以上の彼に溺愛され
東京↔︎鹿児島のデュアルライフ満喫中✨
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