こんにちは。
愛され女子育成コンサルタントの結城真弓です。
風邪引いたりしてませんか？
今日のテーマは、
パートナーとの間がモヤモヤなとき
圧倒的に足りてないもの。
これね、
先日の記事でも少し書いたのですが、
大事なことなので、もう一回書くね！
＜先日の記事より＞
パートナーとの間にモヤモヤがあるとき、
圧倒的に足りてないのは
「会話」です。
会話やケンカはしていても、
肝心のところを「話せて」ないんです。
1人でストレス溜める前に
彼と、じゃんじゃん話しましょう！
勝手に、彼の気持ちやスタンスを推測して、
勝手にモンモンしちゃダメよー！
・相手にも本音があること
・どちらの本音も間違いではないから
受け入れる、擦り合わせる気持ちでいること
・素直に穏やかに伝える
この３つさえ気をつければ、
必ず、お互いにとって心地いいやり方が
見つかります。
じゃー、なんで会話が足りなくなるか？？
それは、女性の思考グセが原因かも。
彼との間に、モヤモヤがあるとき、
やりがちなのが、
「きっと彼はこうだから・・」
「こんなことするのは、こうだからに違いない！」
って、こちら側の尺度で推測して
相手の想いを決めつけてしまうことなんです。
私も昔はよくやってました・・・＞＜
そう、あれは・・
いつかの誕生日の出来事でした・・。
（回想スタート）
私の要望もあって、
いつも当日までプレゼントは内緒だったんです。
当日、何選んでくれたのかな〜？ってドキドキしたり
プレゼントを買うときのエピソードを聞くのが、
すごく好きだったから。
でも、ある誕生日のとき、
パートナーが言ったんです。
「一緒に選んだんで、いいじゃない」
なんか、その瞬間、
どーーーん！って落ちたんです。
（なんで落ちたか、わからない人も多いかな？w）
その瞬間の私の思いはね。
めんどくさいんだ！
女性の欲しいものなんてわかんないよ、って思ってるんだ！！
手抜きするようになっちゃった＞＜
あー、もう！！！
そのくらいガンバってよ！
↑この人たちが、グルグルしてました。
でも、それをぶつける勇気はなく、
・・・一瞬で・・スネました。
こわーい。。
今、客観的に読めば、
え？そうとは限らないじゃん、って
気づく方も多いかもですね。
ちなみに、彼はなんで、
そんな風に言ったと思いますか？？
シンキングターイム♪
結局、その後、冷静になった私は反省し
彼に、私がなぜ機嫌が悪くなったか、
彼の言葉でどう感じたかを、
丁寧に説明しました。
そのとき、彼から返って来た答えは、
男一人だと、行ける店も限られるし
サイズがあるものは無理だからだよ。
そのせいで選ぶものが限定されちゃうから、
一緒に行けば、幅が広がると思ったんだ。
おっしゃる通りですよ。
客観的に聞けば、最初から思いつきますよ。
でもね！！
最初に言われた瞬間の私には、
そんなこと、全然思いつけなかった訳です。
私の頭の中は、私の思い込み、
つまり、「めんどくさいんだ」で
パンパンだったから。
私は、
勝手に決めつけて、
勝手に悲しんで、
勝手にキレて、何時間もを台無しにしたんです。
後からちゃんと会話をしたから、
誤解は解けたし、
私は、彼の言葉で
大事にされてるんだなって
幸せな気持ちになったんだけど…
最初から、素直に
今の、こういう風に受け取れたんだけど、
合ってる？
って、聞いてみれば良かったんだよね。
（冷静にね。）
彼の思いは、彼にしかわからない。
だから、ん？って引っかかったときは
落ち着いて、聞いてみてね。
意外と、ほっこりな答えが返ってくるかもよ♡