５キロラン

先週風邪引いちゃったから

久しぶりのラン

キツイ

５キロで　ゼイゼイ

腕時計も　我が輩も　充電切れ

シューズはすり減ってるし

横浜マラソン　１０キロはとり合えず走ってきます

ＰＢは無理だと思いますが・・・・(ﾉ_･｡)

頑張ります