イラコテニスイラコテニス 本日のレッスンは 先週に引き続き 平行陣になられたとき ボレーヤーの足元を狙い 沈めて相手のボールを浮かせて それを決める 遅いボールで 相手が早いボールを打てないような だけど そうすると ドロップショットを打たれるので それを注意しながら