おはようございます☀️
昨日、うつ状態で
ずっと寝込んでたので
夜はほとんど
眠れませんでした
でも、鬱から抜けた
感じがします…
寝不足で
まだ眠いので
二度寝
しようと思います。
朝のお薬
飲むために
グラノーラ🥣を
食べました
昨日は、ほとんど
食べれてないので
体重が減ってました
昨日の鬱が
嘘みたいです
変な病気ですね
家族が
入れ代わり立ち代わり
会いに来てくれたのも
大きいかな
少し元気が出ましたよ
感謝です🙏
家から出ないと
また、鬱々としてきたら
困るので
今日は孫ちゃんに
会いに行きたいです
今日もよろしくお願いします