ぎっくり腰4日目

いつも通りスムーズには動けないけど、

だいぶ強い痛みも治まってきた✨

背筋まっすぐにすればしゃがむこともできる！

伸びもできる😭

洗濯も掃除機もできるようになったぞー！！

本当に嬉しい(笑)

この調子なら月曜仕事行けるかなぁ？

重いものはまだ怖いから

カウンター担当にしてもらおう💦

お昼頃から公園にリハビリがてらお散歩に🚶‍♀️

途中偶然友達が来て一緒に遊ぶーってなって

でも買い物あったから娘に一旦家まで

荷物持ってもらってからまた遊びに行った😳

まだ帰ってこないから心配だな…