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土用もくるので、簡単な浄化方法をお知らせします。
土用期間は、気分がドヨーンとしがちです^^;
人間関係に影響が出たり、体調不良になったり、メンタルが下がったりすることもあります。
そうならないためにも、また、そんな時にもお試し下さい。
土用だけでなく、凶方位へ行った時、人混みへ出かけた時、大勢の人と会った時、嫌いな人と会った時などにも効果的です。
⑴粗塩を用意して、お風呂の湯船に軽くひとつかみ入れます。
できたら、日本酒も小さめのコップ半分くらい入れます。
そして、湯船でよく暖まります。
その湯船のお湯は、次に入る人は使えません。
邪気がたくさん出てるので、捨ててください。
お湯がもったいないわーと思う人は、たまにでいいですので、やってみてください。（実際、もったいないので私もたまにしかやりません💦）
⑵シャワーだけの時は、
粗塩を頭のてっぺんに少しのせ、両肩に乗せてスリスリします。
粗塩は、粗いので痛くないように優しくナデナデして、塩を擦り付けてください。
この時、両足の裏も塩で洗うようにスリスリします。
足の裏から邪気も入ってくるので、両手両足を洗うようにスリスリしましょう。
その後、シャワーでよく洗い流します。
かなりスッキリ感が味わえるのではないでしょうか
子供の頃、母親に、
「外から帰ってきたら、顔と手足を洗ってきなさい」
と言われたのは、もしかして浄化の意味があったのかもしれません。
粗塩は、一袋あるとけっこう使えるのでおすすめです。
⑶軽く運動をして汗をかくのも効果的です。
汗をかくと身体から悪いものが汗と一緒に出ていきます。
⑷深呼吸をする。
鼻から吸って口から吐くを繰り返す。
⑸御神水をいただいて、身体にかける。
私は、箱根神社の御神水を友人からいただいたことがあって、お風呂で頭から被りました。
スッキリするし、めちゃめちゃ効果的でした！
簡単なので、もし気になった方は、お試しくださいね
「神社仏閣 ちょっぴりスピリチュアル」をこちらで書いてますので、もしよろしければお読みください
