長いゴールデンウイークも終わり、今日から仕事がまた始まった方も多いのではないでしょうか?
まだお休みの方もいらっしゃるかもしれませんね。
休み明けって、行きたくないですね…
私も三連休の後は、行きたくなくて、愛猫くーと一緒に家にいたいなぁ、と感じます。
この時期、メンタルを病む人が多く出ます。
4月から慣れない環境で生活が始まった人も多く、統計的にも「五月病」が出やすくなります。
なので、今日という日を、気を付けて過ごしてほしいです。
仕事に行くと、連休中にお出かけする人もいて、お土産をいただいたりします。
『あー、私、連休中、どこも行かなかったなぁ…』
と思うこともしばしばありました。
なんとも切ない気持ちになったりして、なんだか取り残された寂しい気分にもなりました
でもね!
それは、比べることじゃないんです!
人はそれぞれだから。
家でのんびり寝てる人もいれば、ゲーム三昧の人もいます。
ゲーム三昧は、うちの息子…😅
出かけようが、家にいようが、自分が心地良かったらそれでいいんです。
今日は、世の中の多くの人が、
「仕事行きたくない氣」を放ってます。
もあもあ〜〜〜
っとね、
その「氣」というものがあると知っているのと知らないのとでは、大きくかわります。
今日、仕事に行ったら、お昼休憩には、気分転換で持ち場から少し離れると良いです。
出られる人は、外に出てもいいし、
出られない人は、別の部屋でコーヒーを飲んでもいいし。
自分の机がある人は、整理したり、水拭きするといいです。
水は、もあもあ〜とした氣
を祓ってくれます
後は、今日は、頑張りすぎない事です。
「ほどほど」が丁度いいんです
今日を乗り切れば、明日はもっと楽になり、「ほどほど」を続けていけば、いつもの自分に戻っていきます

