納豆でほね元気！

モラタメ　さんで、久しぶりに納豆が当たりました。

最近気になる、しょうゆの小袋がなくなったタイプ、
「金の粒　あらっ便利！納豆ほね元気」です。

それも３パック×１２セット、合計３６個です！

１度にこんなに届いてしまって、応募しておきながら驚いてます。

これ、やっぱり便利ですね。
だって
しょうゆの小袋と普通は蓋を開けると表面に張ってある
ビニールがありません！

ちょっと箸でつついたんで崩れてしまいましたが、
手前の「たれ」をつまんで納豆にのせて

かき混ぜます。

容器も、こぼれないようにしっかり蓋がされていて
工夫が感じられます。

何よりビニールと小袋がなくなった、というのは
手間が省けて便利です。

お味も、とってもおいしいです

「ほね元気」は
ビタミンK2が従来の納豆の1.5倍以上含まれ、納豆業界としては初めて
厚生労働省より正式に許可を受けた特定保健用食品です。

ビタミンK2は、
骨を丈夫にする、骨たんぱく質（オステオカルシン）のはたらきを
活発にするんだそうです。

また納豆は、
大豆イソフラボンというポリフェノールが多く含まれています。
抗酸化作用があるほか、
体内で女性ホルモンであるエストロゲンと似た働きをすることから、
植物性エストロゲンとも呼ばれています。
エストロゲンは不足すると骨からカルシウムが排出されやすくなり、
不足すると骨粗しょう症などになりやすくなります。

そこで、イソフラボンを摂取することで骨を丈夫にし、
また、女性特有のイライラや冷え、のぼせや肩こりなどの
症状の緩和も期待できそうですよ。

あまりたくさんいただいたので、今は冷凍庫に保存して
少しずつ出してます。

これからはしばらく毎日最低１個は納豆食べて

適度な運動もして
体力改善をはかりたいと思います

↓↓モラタメさんでは、もらって、ためせる商品がいっぱいです。↓↓