2018年10月5日(金)朝の空☁︎ | 健やかな毎日を過ごしていますか?

健やかな毎日を過ごしていますか?

最後にブログをアップしてから半年。
がんと生きてる毎日を少し書いてみようかな…と

おはようございますニコニコ

台風の影響でしょうね。
曇りの空です。

体感温度は、いい感じウインクです。

今朝のお弁当は、
長女のと次男の。
そして余りものは私てへぺろ


♬ 茄子と豚肉の炒め
♬ ソーセージの塩胡椒
♬ かぼちゃの煮物
♬ 小松菜のおひたし
♬ プチトマト
♬ パプリカの炒め
♬ スクランブルエッグ
♬ 白いごはん➕のりたまふりかけ
♬ 長女と私は 海苔弁!  

今朝はこれを聴きながらの
お弁当作りです。

ここで配信される番組を、
合間 合間に聴いています。

他にもいろいろあって、
podcast音譜  面白いですよラブラブ

さて、行きますかねぇアップ

今日も良い一日を!
 

☆☆ 因みに東京の ☆☆

 日の出の時刻    5:39(昨日  5:38)

 日の入の時刻  17:20(昨日17:21)