さむい日の快適な過ごし方。

さいきん。




さむい。






よね。








さて


朝


まず起きる。





 
　　　　　　　基本的に自然な目覚めなので　時間は　　日々　　未定　　







すぐにさむい。






これでは



活動的にうごけないではないかっ！



ので






①　エアコン＋加湿器をつける


②　床暖房　。。。。。。電気カーペットをつける


③　あったかいお茶をのむ。。。




それでも


さむい。


ので


身体の中からあたためるため？　に


④なにか食べる



すると。。。



そろそろ

室温が快適になり。。。



















ねむくなる。





↓





⑤　寝る。






だめでしょ。





ふえ～






うごけっ




快適すぎるこの部屋がいけない。





でも




ぬくい








快適　　ばんざい