青汁、木曜から飲んでます♡
生理前だからか、月曜から気分がすぐれなかった
仕事で難しい案件が多かったり
仕事量も多かった
お腹の調子も良くなくて
気分はどんより
木曜あたりには何となく限界がきて
その時にふと思い出しました
「腸と精神は直結している」と。
気分が悪いと、お腹の調子が悪くなる
お腹の調子がいいと、気持ちが晴れる
私はそんなタイプです。
仕事を定時で上がり
ドラッグストアへ青汁を買いに行きました
本当は楽天の上位に入っているフルーツ青汁が気になってたけど
人工甘味料が体に良くないとネットで見たので
普通の青汁を購入
ケールの青汁は結構クセがあるらしいので
大麦若葉の抹茶風味のものを選びました
牛乳で割って飲んだけど
「飲めなくは無いけど嫌」って感じ
よく考えたら、私牛乳苦手だった
翌日水で割って蜂蜜を混ぜたら
飲みやすかったーーー
蜂蜜が青臭さを消してくれる
そして飲んで2日目からお腹の調子が良く
青汁のパワーってすごいなと思いました！
娘はもともと青汁が好きなので
これからはキッチンに常備しようと思いました
普通の青汁の方が断然コスパがいいです
私が買ったのは薬局で40包 1200円ほどのもの
それでじゅうぶんです