今日は婦人科に行ってきました！
月経困難症でピルを定期的に服用しています。
最近はピルを飲み始めた時期に比べて、かなりストレスが軽減されました。
月経困難症はストレスも原因の１つらしいのですが、それが軽減されたなら飲まなくても大丈夫なのかなって思います。
娘の受験が終わったら、やめようかな
離婚前に適応障害になり、眠れなくなって、3ヶ月で10キロ以上痩せて、心療内科に通いました。
不安を抑える頓服と、眠剤、安定剤をたくさん飲みました。
同時期に生理がだんだんひどくなってきて、今思うと地獄のような日々だった気がします。
生理前はイライラして、歯を食いしばって我慢して頭痛になったり、体調のいい日はほぼありませんでした。
しかも離婚するかなり前から毎日お腹を壊していました。内科に行っても治らない。
5年以上はずっと胃腸の調子が悪く、でも何故か鬱の薬を飲み始めてすぐに治りました！
会社でもよく椅子から立ち上がれなくなったり、怠くて話せなくなったり、休養室に通う日々でした。
涙がよく流れるので、毎日マスクをして「花粉症」を装って過ごしました
あの時は心が壊れていました。
でも今は違う！
すごく視界が開けたというか
目の前が明るくなったというか
夜眠れるようになりました
仕事も意欲的に頑張れています
あんなに通っていた休養室、ここ2年は行ってないです
心療内科を1年前に卒業しました
精神病が完治してからは
楽しい、嬉しいって感情ができて
キラキラした毎日を送れていると思います
だからもうピルやめても普通の生活が出来るかな？って思いました