今年の目標のなかに
体重マイナス3キロをキープする、と決めましたが
それだけではダメな事態になっていた
年末年始に食べ過ぎてたのは明らかで
そのうえ、家でゴロゴロしてたんだから
体は大きくなりますよ
おそるおそる体重測ったら、、、
1か月前より3キロ増えてた
外食、間食、炭水化物オンパレード
そりゃ身に付きますね
何より、人生で今が一番重いワタシ
妊娠中より重いってどういうことよ
そんなわけで
今年の目標マイナス3キロに加えて
さらにマイナス3キロ、減らします
1か月で増えた分は
1か月で減らせる。。。はず