大阪・淀屋橋１分☆ 隠れ家占いサロン。
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西洋占星術 タロット占い師「サロンド麗明」のルナ麗明です
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占い師グルメ♪神戸屋の「マイケーキ」
最近、置いているお店が少なくなったのか・・
ずっと探していた神戸屋の「マイケーキ」
嬉しすぎて３個も買ったわさ
東京オリンピックが開催された昭和３９年
大阪で誕生したマイ・ケーキは
今も変わらぬ味でロングセラー商品。
丸美屋の「のりたま」とエースコックの「ワンタンメン」が
いまだに色褪せない三大マイ・ロングセラー
仕事柄、日々止まることなく時を刻み
変化していく星を見ているからか
変わらずにいて欲しいものへの
愛着がより強くなっていくようです。
人にもモノにも・・・
今日のひらめき
「心のタフさは流した涙の数では測れない。
心の強さは感情を認めることから」
世の中が時代の大きな転換期を迎え
風の時代に向かっていく中
お客様から伺うお話には
「我慢からの卒業」
「しがらみからの解放」
そんなメッセージを受け取ることが多く
風の時代のテーマを実践するかのように
「個人」「自由」「心の豊かさ」を求めて
生き方や自己改革をスタートされる方が
増えてきたことを実感しています。
サロンにお越しいただくお客様が
我慢強い方が多いからなのか・・・
「これくらいは大丈夫」
「これくらいは我慢すること」
「今まで我慢してきたんやから」と
普段は意識的にか無意識的にか
心に言い聞かせているのだけれど
サロンでお話をされる内に涙と共に
感情が溢れ出ることがしばしばあります。
けれど、「心の強さ」は泣かないことや
流した涙の数では測れないのですね。
勿論、むやみに感情をまき散らしたり
八つ当たりすることは良くないけれど
大人になればなるほど
感情を隠すより、感情を素直に表現する方が
はるかに難しく勇気を必要とするのですね。
自分の感情を抑えることは
「心の強さ」ではなく
強くあろうとして
タフなふりをすること。
真のメンタルの強さは
悲しみ・苦しみ・悔しさ・怒り・憎しみ・・
そんな自分の感情を認め
それを表現できる場所を持ち
「健全な方法」で対処することなのでしょう。
もって生まれた性格や生育環境で
感情表現を良しとできない生き方や
表現したくても出来なくなった
過去のトラウマや心の傷
感情表現はみっとも無いと思う方もいて
心に痛みを感じても耐える強度には
個人差があるのは事実です。
けれども、生まれながらに
心（メンタル）の強い人などいないし
どんな時でも感情コントロールが
完璧にできる人もいないのですね。
大切なのは・・・
汗を流して身体の筋トレをするように
心の筋肉にもエクササイズが必要で
辛い経験の中でこそ沸き上がった
様々な感情を素直に認め許し
それを見せていい人に表現しながら
時には涙という「心の汗」を流し
人にサポートしてもらうことと
自力で奮起し克服することのバランスを
掴んでいくことなのだと思うのです。
また、心の強さや筋トレには
環境が大きく影響することも事実で
有害な環境の中に長居をすれば
強く健全な精神でいることは難しいのです。
不健全な人間関係
ストレスだらけの職場
支配と束縛の多い家庭環境
居心地が悪いと感じる場所や人
不健康に散らかった部屋など
そこにいること自体がストレスになり
コントロールに多くのエネルギーを使うため
あなたの心を強くする力が育たないから。
つまり、健全な環境で心の強さは鍛えられ
あなたを幸福に導いてくれるのでしょう。
人の縁と心の豊かさを大切にする
「風の時代」だからこそ・・・
他者の心の痛みを想像できる
敏感さは持っていたいけれど
それと同じ分だけ自分の心の痛みも
敏感に感じ取り我慢を美徳とせず
もっと軽やかで自由でいいのでしょう。
自分で選べる自由があるなら
あなたが心から「豊かさ」を感じられる
健全な環境や居心地の良い人間関係を
勇気をもって選んでいいのだと思います。
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