最近揚げ物が受け付けない
昨日ヒレのトンカツをせっせと揚げてて
その匂いに【気持ちわる!】
新しい油で揚げたのに
旦那曰く
「いつもより揚げ物の匂いが気になった」って
えー米粉のパン粉で
油分吸収少ないって買いてたのに…
お皿に3キレ程
それでも食べれなくて
息子くんへ
気持ち悪いから
ウォーキングも出来ず

最近3日に一回は
なんか
お腹?胃?
ムカムカモヤモヤする

今日仕事で今休憩中
お腹空いてるのか?
お腹ぐぅ〜ってなるから
早めに入らしてもらい
コーヒー好きなのに
あんまり良くないってあるから
半分😮‍💨

さあ〜16時までの仕事
耐えられるか
今日は嫌な社員いるからなぁ
出来るだけ
話しかけて来ないでオーラーを放っておこう


歳なのかなぁ
一昨日誕生日でした
低糖質のケーキは食べす
普通のをね


下のやつ


この時は良かったのになぁ



今日は

胃に優しい物

食べよ