ごはん。

年末年始、実家に帰ったわけなんだけど。
実家に帰るとご飯が旨くてね～～(　ﾟ ▽ ﾟ ;)

仕事のストレスも無いから、食欲も増すんだわよ。
食っては寝て
起きては食って

テレビ観ながら酒呑んで食べて
いつの間にか、夢の中よ（笑）

行き着く先は

肥満（笑）

先日の連休は、そこから脱却すべくプチ断食。
朝、1リットルの水に塩を入れ飲む。
あとは、レモネードをこまめに飲む。

水にレモン絞り汁とメイプルシロップ、七味唐辛子を入れたもの。

そんな生活。

今週は調整しようと思い
お弁当は作らず。
軽いもので過ごそうと、休み明けに思ったのだが・・・

13日にはkちゃんとランチしてもうた。