携帯買い替え


何日か日記サボりぎみだったのは…携帯買い替えだったからガーン

使い方まだイマイチわからないんだなぁしょぼん

早く使いこなせればいいなぁ

ダイエット日記 ４日目


【今日の体重】
50.8kg
【目標体重】
46.0kg
※目標達成まであと－4.2kg

【運動】
レッグマジック
腹筋　６０回
空中チャリコギ

【今日の一言】

新たに腹筋導入！！

少しでいいから継続できるように

最近下っ腹と腰周りがヤバイきがする

20代のうちにいいプロポーション作っておかないと…

ダイエット ３日目


【今日の体重】
50.8kg
【目標体重】
46.0kg
※目標達成まであと－4.8kg

【運動】
レッグマジック
ながらストレッチ

【今日の一言】

ものの数㌘の痩せた太ったはあまり気にしないDASH!

いやあせる

痩せたのは素直に喜んでみよう（笑）


だいぶ寒くもなってきたんで…

これからお鍋で野菜いっぱいダイエットいいかもですね