1日の体重変化がすごかった

こにゃにゃちわ

名古屋は今日もいい天気

つか、暑いわぁー

いつもサボり気味のダイエット日記ですが、毎回何書こうかわからないんだよね

いつもグダグダなのに、読んでくれてありがとうー

今回は、昨日から今日にかけての体重変化がすごかったwwwので書いてみた。

5月3日

朝（全裸測定）

53.1Kg

夕方17時くらい（下着姿測定）

53.6Kg

↑かつ雅でランチ後

出勤前19時30分くらい（下着姿測定）

53.1Kg

↑ヤクルトW飲みがきいた

帰宅4時くらい（下着姿測定）

54.6Kg

↑たらふくアルコール呑んだわぁ

5月4日

朝7時くらい（下着姿測定）

53.1Kg

↑4回くらいトイレ行った

二度寝から覚めた12時くらい（下着姿測定）

52.6Kg

↑💩出産した直後測定

再ダイエットの最小値

52.6Kg

yehー

それよりも、出勤＋1.5Kgって

たしかに、いいちこを緑茶割りで飲んでいて、

2Ｌの緑茶を1本以上飲んでるのを、初めて気づいた

帰宅したら、手足がむくんでいる気がしたけど、昨日は飲みすぎと、カラオケ🎤ではしゃぎ過ぎて、べろんべろん

泥のように寝落ちしましたwww

今日も夜のお仕事あるけれど

今日頑張れば、明日、明後日は休み

GWを最後の最後に楽しむ予定

今日も1日がんばりまーす

久しぶりの魔王降臨…((( ꒦ິД꒦ິ)੭ु⁾⁾

こにゃにゃちわ

GWも半分終わってしまいましたねー

ぷーは、毎日お仕事です

昼の事務はお休みですが、飲み屋の仕事があるですよー

毎日、呑んだくれてます

久しぶりに魔王（相方）の誘惑がありました

うなぎ食べたいー

と、誘ってきましたが、時間と予算的に却下w

ランチに間に合いそうだったので、かつ雅にGO

かつ雅Ａランチ+サワー

ロースカツは、半分魔王に献上

サワーも半分魔王に献上www

ご飯は、麦飯を４分の1

茶碗蒸しは完食

キャベツ×3杯（おかわり2回）

豚汁×2杯（おかわり1回）

ゼリーは、お持ち帰りして、娘に献上

↑いらないってさwww

お腹ぱんぱんです

帰宅して、下着姿で体重測定

53.6Kg

朝、全裸で53.1Kgだったから、まぁまぁ

ヤクルトとミルミルのW飲みして、夜のお仕事まで、おやすみなさーい

今日も沢山飲むぞーい

ダイエット4月の結果

平成最後の日

名古屋は雨☔️です

飲兵衛ぷーの再ダイエットも、どんよりな結果になりました

身長   161㎝

年齢   40歳

3月31日     53.5Kg

4月30日     53.0Kg

マイナス0.5Kg

なんとかマイナスをギリギリなところで出せて、ホッとしとります

4月1日〜7日  女子の日

→ダル〜と過ごし、温活？してました

   53.5Kg〜54.2Kgをうろうろする

4月8日〜

→どうやら停滞期に突入した様子

    53.7Kg〜54.2Kgをうろうろする

4月15日〜21日

→誕生日のお祝いで沢山のお酒やケーキ

   お食事でリバウンドした  

     55.5Kgまで戻る

4月22日〜

→気合いを入れ直して食事制限

   誘惑の魔王…相方の誘惑にも負けずに野菜とる

4月29日〜  またしても女子の日

→GWにて、普段取れない睡眠をひたすらとる

リバウンドした時は、ホント泣けてきた

1カ月の努力が、1週間で半分も無駄になったなんて…

若かりし頃は、太っても、1日2日で、戻せたのにねー

やはり代謝の問題？

20歳年上の姉さんよりも、代謝が低いって

↑インボディ測定にて

休みだと、ダラダラ寝てるか、パチンコ行くか、ご飯食べて飲んでるのを改めなければダメですか？

ま、とりあえずは出来る事からコツコツと

アルコールを摂取してても、とりあえずは減量できてますよー

毎日毎日飲んでますwww

仕事だからね

って、休みでも飲んでますけどねwww

運動は…してないです

そろそろ取り入れようかとは思うのだが…

思うだけで、実行できてません

だって、ナマケモノなんですもの

50Kgを切ったら、運動して引き締めて行くつもりです

全国のダイエッターの皆様、

沢山の見知らぬダイエッター仲間がいるので、頑張りませう

誕生日祭で増量…((( ꒦ິД꒦ິ)੭ु⁾⁾

先週、ついに40歳の誕生日🎉を迎えたぷーです

ぷーのなかでは、

Wハタチ

沢山の人にお祝い🥂してもらいました

ありがとうー

お食事×4回

↑そのうちの1回の寿司屋さん

近所の居酒屋の大将から

↑刺身盛合せ

お祝いのケーキ🎂×３

↑まさかの3ホールwww

花束💐

↑バラ🌹

ダイエット＆美容グッズ

↑体幹とお尻に

↑髪とマッサージに

↑酵素ドリンク

↑泡洗顔とリップ💄

↑ダイエットにスクワットマジック

↑誕生石のピアス

お約束のアルコール

↑赤のスパークリング

女子力UP?

↑ティーバックwww

毎日、美味しいご飯と浴びるほどのアルコールを堪能しちゃいました

結果

1.5Kgの増量

やらかしました

そんで、全くもどりません

気持ち新たに頑張ります

ちなみに、おかんからのお祝いメール

誕生日おめでとう

→ありがとう。ついに40だわ

大きくなったね

40歳娘に大きくなったねってwww

中年ですけど？www

が、娘に話たら、

横にだわ

もしくは、お腹？

と

正解だわ…

木下大サーカス

昨日は、木下大サーカス名古屋公演に行ってきました

実は木下に行くのは初めてだったから、楽しみ

場所は、名古屋市中区の白川公園に、特設テント

白川公園は、名古屋市科学館があって、プラネタリウムが良いとのこと。

↑新しくなってから、まだ行ってない

↑名古屋市科学館

↑特設テントの木下大サーカス

11時開演のに行こうと、10時に到着予定だったのに、寄り道してたら、15分に到着。

すでに、長蛇の列

ネット情報だと、

平日は、1時間前

土日は、2時間前

が、ギリギリ？とあったのに…

優待券の前期公演のチケットが、ギリギリだったからかな？

平日なのに、子供連れも沢山いた

休ませたんですかね…

自由席は、微妙な人数だったので、急遽指定席を追加購入

ロイヤルイエロー席、1人1500円×2

無事に、11時開演に入れました

公演は、2時間10分。休憩20分。

トイレは、休憩時間に行ったけど、混むからダッシュ💨💨💨

↑しかも、真逆側の場所だった

出演動物は、シマウマとホワイトライオン🦁

もっと近くで見たかったなぁ

去年は、ゾウが出演してたみたいだけど、出なかったなぁ

ちなみに、ロイヤルイエロー席だと、席によってテントを支えている支柱で見にくいらしい。

って、見にくい席だった

マニアックになる？と言われていた、リング席のほうが、見えたかなぁ

ま、また機会あれば、よい席を押さえて行こうと思います。