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なちゅらるせらぴすと桜愛海です
いつもブログにご訪問くださり、ありがとうございます
ああ…暑い…๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐
この時期でこれって、、夏になったらどうすんだ?私…
と早くも先が思いやられる桜愛海(笑)
皆さんは体調どうですか?
気温のアップダウンが激しいし、
湿気がすごかったり極端に減ったり…
で体がなかなかついていかないですよね(⌒-⌒; )
しんどい時はなるべく体を労ってあげるようにして、
自分で調整できる方はしっかりと調整して、
体調を整えてあげてくださいね♡
さて今日は…
『もう!なんでこんななの???(怒)って思うことないですか?』
ってお題です(〃艸〃)ムフッ
最近、「怒り」が結構身近で、
ライトワーク的にもお手伝いしている分野なのですが…
そのせいか、色々と「怒り」について情報を集めています(笑)
この怒り…
実は怒りっていう感情の発端になっているものがあるのですが、
それが何だかわかりますか?
それはね???
(〃艸〃)ムフッ
え?早く言え!って?
☆ミo(《≧▽≦》)oミ☆ぶははははっ!!!
怒りの奥底に潜むもの
それは「悲しみ」なのです。
自分の事を分かってもらえない悲しみ
自分の話を聞いてもらえない悲しみ
自分の願いが叶わない(要求が叶わない)悲しみ
大切な何かを失う悲しみ
自分の思い通りに動けない悲しみ
悲しみを感じる事象を言い出したら
キリがないくらいたくさんあります。
そしてこの悲しみもピンキリっていうか(笑)
どん底まで悲しいのから、ちょっとした悲しみまで
多種多様にありますよね。
同じことでも人によって受け取り方は変わるから、
そんなのも加味しだすと本当にキリがない!
で、この悲しみを隠すために私たちヒトは「怒り」へと
そのエネルギーを転化していくのです。
なぜかってーと!
ヒトは悲しみをずっと感じていると
意気消沈しちゃって生命そのものが失われてしまうから。
つまり、悲しみを感じすぎちゃうと
生きていくことそのものに支障をきたしちゃうので、
手っ取り早く「怒り」という爆発エネルギーを使って、
この心身を保っている…ということなのです(^◇^;)
だからね?
「怒り」という感情が湧いてきたら、
自分の本当の心に気付けるチャンスなのであります!
なんでイライラするんだろう。
あの人の何に対して腹が立つんだろう。
などなど、そういった思いが出てきたら、
怒りの奥にある自分がまだ気づいていない、
自分の悲しみに気付いてあげることで、
怒りという感情に振り回されることが減ってきますよん♡
イライラしたらまずは紙に書き出してみる!
ということで客観的に自分の感情を観察できますので、
脳内整理もできて一石二鳥〜!
やってみてくださいね(^_-)-☆
⭐️まずは心の傷を癒していきましょ♡
⭐️なーんかいつも同じような事で悩んじゃう^^;
⭐️まずはジャッジすることをやめてみませんか?
てなわけで(笑)
ちょっとおすすめワークのご案内をさせてもらっちゃいました(〃艸〃)ムフッ
⭐️呪解きも何気におすすめですよーん♡
呪いって周りにかけられるだけじゃなくて、自分で自分にかけたりもするんですよ〜
もっと楽ちんな人生を歩みましょうよ♪
今日もブログをお読みくださり、ありがとうございます
素敵なことが雪崩のごとく起こりますように
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