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なちゅらるせらぴすと桜愛海です
いつもブログにご訪問くださり、ありがとうございます
最近、檜の花粉が飛び回り出したようで…
桜愛海の鼻は反応してくれております(笑)
暖かくなってきて、梅や桃、桜といった綺麗なお花が
たくさん咲いてくれるのは嬉しいのですが！
花粉はやっかいですね〜๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐
散歩がしやすい季節になってきたので、
なるべく、この過ごしやすい時間を続けておくれ〜
と、天に祈ります🙏
では今日のお話〜
最近何気に人気がある（ほんまか？w）
“やさしい自由の見つけ方シリーズ”
でございます♪
その優しさ、少しだけ自分にも向けてみない？
〜自分を後回しにしてきたあなたへ〜
優しさって、２通りあると私は思っています＾＾
優しさそのものは「エネルギー」だから、
それがどんなふうに流れていくかで、
自分や周りへの影響も変わってくる…
ひとつは、
自分や周りを疲れさせてしまう優しさ。
もうひとつは、
自分だけでなく、周りもふっと緩める優しさ。
例えば、こんな経験ありませんか？
人には、
「無理しなくていいよ」
「頑張らなくていいよ」
って、やさしく声をかけられるのに、
自分には、
「もっと頑張らなきゃ」
「こんなんじゃダメだ」
って、つい厳しくなってしまう。
これって一見、
人には優しくて、
自分には厳しい、
いいことのようにも見えますよね＾＾
実際、自分がしんどいときに…
「無理しなくていいよ」
「もう十分頑張ってるよ」
って言ってもらえたら、
やっぱりちょっと救われる気がするし、
言ってくれた人のことを
「やさしいな」って感じたりもしますよね♡
でもね？
ここに、ほんの少しだけ
ズレがあるのかもしれません。。。
人に向けている
「無理しなくていいよ」という言葉。
それはやさしさではあるけれど、
もしかしたらどこかで、
「そのままでいい範囲」に
留めてしまっていることもある。
そして、
自分に向けている
「もっと頑張らなきゃ」という言葉。
それは前向きなようでいて、
実は
「今の自分じゃダメだ」という
気持ちから生まれていることもある。
そう考えると、
私たちの使っている“優しさ”って、
少しだけ方向がズレているのかもしれません。
人には、
その人の可能性を信じる優しさを♡
そして自分には、
今の自分を受け入れる優しさを♡
それだけで、
優しさの流れは、少しずつ変わっていく気がします(^_-)-☆
たとえば、
何かがうまくいかなかったとき。
誰かに認めてもらえなかったとき。
そんなときに、
「こんな自分じゃダメだ」って
思ってしまうこと、ありませんか？
桜愛海も、そんな時…ありますΣ(´∀｀；)
だって人間だもの(笑)
でも、ふと思うんです。
もし、同じ状況の人が目の前にいたら、
私はその人に、
「そんなあなたじゃダメだよ」って
言うだろうか、って…。
たぶん、言わないんですよね。
「大丈夫だよ」って言ったり、
「それでもいいやん」って思ったり、
もう少しやさしい言葉を
かける気がするんです。
なのに、
自分にはそれをしてあげられていない。
ここに、
優しさの向け先のズレがあるのかもしれません。
だから、
無理に変わろうとしなくてもいいし、
完璧になろうとしなくてもいい。
ただ、
ほんの少しだけでいいから、
自分に向ける言葉を、
やわらかくしてあげる。
それだけでも、
自分の中の力の入り方が、
少し変わってくるかもしれません。
その優しさ、
少しだけ自分にも向けてみませんか？
今日も、あなたがあなたに、
やさしく在れますように
🌿 やさしい自由の見つけ方シリーズ🌿
そんな方にオススメ！
今日もブログをお読みくださり、ありがとうございます
素敵なことが雪崩のごとく起こりますように
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