毎日仕事が忙しかったり､
思い通りにいかなくて
ちょっと辛くなったり
自信なくしたり
エンパス体質で人の感情吸って
くたくたに疲れて
ため息つきたくなるような事も
あるけど、
今日も生きてる事に感謝
何があっても
１日の終わりは
今日も素敵な１日でした
ありがとうございました
と寝る前に言うようにしています
気持ちが落ちこんで
生きるのが辛くなる時こそ
今ある感謝を見つけてみる
それを継続していると
自然に気持ちが前向きになります
自分を否定することにフォーカスするのと
感謝を見つけてそっちにフォーカスするのでは
起こる出来事も感謝がいっぱいの方が
ついてる事を引き寄せます
今日もあなたが笑顔で
いられますように