いい人ってどんな人ですか??
私にとってのいい人は
人を嫌いにならない
人の愚痴を言わない
なんでも快くうけいれる
のがいい人だから
これができていない自分がいたとき
自分を責めてしまいます
最近職場が人間関係で
ごちゃごちゃしてて
常に上から目線で
ものを言う人がいて
陰口もひどくて
その人が
私が尊敬している
職場の先輩に対して
すごくバカにするような事を言いました
私には攻撃されたことはないから
嫌いではなかったけど
それを聞いて一瞬で嫌いになりました
同時に嫌いになる
のは悪いことだから
ダメだって自分を責めました
今までも感情を溜め込んで体の不調の
連続で
私が考えたいい人でいると
自分がしんどくなるだけ
と気づきました
心の中なら人を嫌いになってもいい
愚痴を吐いてもいい
イライラしてもいい
怒ってもいい
泣いてもいい
自分に出てきた感情を
押し込めずに素直に受けとめる
ことをしたら
モヤモヤしていたものが少しスッキリしました
これが感情を感じきることで
浄化になります
いい人はやめて
自分の気持ち大事にしようと
思った日でした
今日もあなたが
笑顔でいられますように