ここのところ毎日の様に
日付が変わる少し前に寝て
(息子ちゃん都合で寝れない)
4時に目が覚める様になりました
とっても眠いのに
2度寝しちゃうと起きられない気がして
ゴロゴロしたまま起床時間を迎えてます
元々ロングスリーパーの私
睡眠時間が短いと
微熱が出ちゃう程やったのに…
これもまさか更年期?!
沢山起きてられたら
色んな事をする時間があるやろなと
ずっと思ってたんやけど
眠くてボーッとしてる時間のみが増えてます
嬉しくない
本当は7時間位は寝たいんじゃ
そんないつかのおやつ
毎度お馴染み今回のケーキは
サツマイモと栗
サツマイモペーストを練り込んだので
滑らかになりました
ごはんは
息子ちゃんには納豆巻き
1本多めに作ったけど食べきったので
いつも足りなかったんかなと
さじ加減が難しい