今日も朝から暑い
駅まで歩いて汗だくやし
パンスト脱ぎたい
と、言うことで土日も暑い中、走ってきました
土曜日…
折り返し地点の橋から…
いつもの煙突と…
この日は鉄橋を渡る電車に出会えました
夕方４時半ぐらいにスタートして１１㎞
日曜日…
３時半頃スタートしたら暑くて暑くて
暑くて
折り返し地点付近は木陰なので、ちょっと周回して
復路の水切れで、コンビニに寄って休憩…
スタートが１時間ぐらいに違うと…
暑さがエライ違うもんやなぁ…
で、１３㎞…
まぁ、無理せずちょっとずつ繋いで行こっと…
昨日のつづきです
やっぱり公園はお花がいっぱいでエエわぁ～
モフモフも可愛い～
でも密ではないけど人はいるのでマスクはしないとね…
一つ気づいたのは…
これだけ暑いと吐く息の方が冷たく感じるのでマスクの中が涼しい
冷たいお水を飲んだ後は特にそう感じる…
でも息苦しいから、人気のないところは外してしまうけどね…
そして公園では、つくつくぼうしが鳴き出した…
公園を出て次の目的地に行く途中で…
めだかの無人販売所が…
涼しげ～
で、目的地に到着
かき氷～🍧
煉乳を凍らせて作ってるようで、どんどん解けていって
もっと食べたかった
で、ここから家まで３㎞ちょっと…
またもや１２時を過ぎてしまって暑かったけど…
何とか２０㎞走れたし…
良かった
良かった
良かったとにかく暑かった５連休…
洗濯物が乾く乾く…
そんな中、２回外ランに行ってきました
日曜日…
高田川沿いを北上していったら…
途中で塞き止められてて…
カラスがナマズをつついてると思ったら…
タイヤが半分砂に埋まってただけやったり…
白鷺が来たり…
↑ 写真撮ろうとすると飛んで行く
気に入ってる木陰コースをグルグル
ここはホンマに涼しい…
水切れで周回を止めてコンビニで凍った麦茶をゲットして…
アチコチ冷して帰路に…
この日は１８㎞
お昼の１２時過ぎたらヤバいよ
火曜日…
とりあえず高田川沿いを北上して…
この日は堰が開いてたようで…
気に入ってる煙突の風景…
からの馬見丘陵公園へ…
間に合った～
つづく…
