土日ラン♪

土曜日の朝、目覚めたら筋肉痛が…

前太もも…

何したっけ…

金曜日に布施から小阪まで歩いた

木曜日にZUMBAした

水曜日にトレミ５㎞とZUMBAした

火曜日、月曜日は何もしてない…

まぁ、えぇかぁ…

さて、土日ランですが…

土曜日は馬見丘陵公園に走りに行って２０㎞

風が強かったけど雨が降らなくて良かった

日曜日はジムでZUMBAの後、トレミで１０㎞

今月ここまで７０㎞

ボチボチ積んで行こっと…