12月14日

3年ぶりに奈良マラソンに参加してきましたトナカイ

久しぶりに会えそうな方がいたり…

知人が給水ボランティアをするので楽しみにしてたけど…ニコニコ

大会2週間前にチャリンコで転倒してしまって、アイタタタ…ピリピリピリピリ

特に左膝の傷が深くて今だに塞がって無くて…

年のせいかな…キョロキョロ


まぁ、当日痛みはなくなってたけど…

練習不足で完走出来るかどうか不安な気持ちで会場入り…🏟️

まぁ、行けるとこまでやねグラサン


トイレ行って荷物まとめてウロウロしてたら…

らんさん!って…

ドミさんやったニコニコ

ってか、まだ着替えてないよ〰!

ランナー渋滞に巻き込まれたってダッシュ

でも、焦ってる様子もなくいつもの柔らかい笑顔でした照れ



で、荷物預けてランナーエリアに入ってトイレ行列に並ぶ〰笑い笑い

ブロック閉鎖は8時40分やけど…

8時45分位にトイレ済ませてFブロックへ…あしあと

まだ開いてて、ラッキー飛び出すハート



何かセレモニーやってるけど、よう分からんままにスタート銃



最初の下りで幟を背負った2人のランナーとその仲間たちの集団に追いついてしまって…気づき気づき

集団で走るの苦手やから抜け出したいけど速く走るとしんどくなりそうやし…アセアセ

まぁ、えぇかぁ…

と、そのまま走ってたら、一つ目のトイレに集団で駆け込んで行った〰指差し



目の前の風景が変わって自分のペースでと思ったけど…あしあと

何かしんどい…ショボーン

あっ!

家出てから水分補給してないや…もやもや

ちゃんとスタート前の給水エイドあったのに〰ピリピリピリピリ

で、持ってたゼリーをチューチューして…

この時、

もうやめたい笑い泣きギザギザ

って、思った…


魂が抜ける魂が抜ける魂が抜ける魂が抜ける魂が抜ける


気を取り直して…

第1エイドで給水ジュース

折り返して第2エイドで給水ジュース

ちょっと楽になってきて歩を進めて行きますあしあと

けど、ダラダラ上る坂はしんどいピリピリピリピリ



その後第3エイドに…ジュース

そこには知り合いがボランティアをしてるから…

キョロキョロしながら目

名前を呼んだりしたけど…

見つからず笑い笑い

このエイド、左右にあるのが敗因やったなぁ…キョロキョロ



その先、15キロ地点位でダンナ登場ハリネズミ

元気をもらうグー

何とか半分は行けるかな…あしあと

おぜんざいまで行けるかな…あしあと



窪之庄をまがって、柿もなかゲットピンクマカロン

走りながらちょっとずつ口にして坂と戯れるグラサン

ふうっダッシュダッシュ



天理の街なかに入ってトイレに…トイレ

どこかの駐車場の常設トイレやけど和式やった〰ピリピリピリピリ

程なく25キロの折り返しくるくる

ぜんざいルンルンぜんざいルンルン

と、その前にロードから天理教本部への上り坂がギザギザ

上がりきった所に有森さんパー

相変わらず力強いハイタッチを頂いてエイドに到着爆笑




ぜんざいも美味しかったけど…
ふやけるちょっと前のあられが絶妙キラキラキラキラ
身体温まったしホッと一息ついて元気出た飛び出すハート


リスタートは、ゆるく下ってロードに戻りマイペースで上ったり下ったり…
ゆっくりやけど何とか歩かずに頑張ったグー
途中、柿の葉寿司も頂いたけど…
3年前と場所が変わってた…
ここは、素麺エイドやったよな〰キョロキョロ
その後も上ったり下ったりは続く〰ピリピリピリピリ
その間、2か所でバナナも頂いてバナナ
うん、補給は充分やし…ウインク
最後まで行ける気持ちになってきたアップアップ


残り何キロからやろ…?
道路がカラー舗装に変わるの…?
その瞬間が好きラブ
帰ってきた〰って感じ〰飛び出すハート

大宮通りに入ると観光客さんや鹿さんも応援してくれてテンションアップアップ
先に上り坂が待ってるけどね驚き
今年からの新コースで高天までは広い道を真っ直ぐ進めて…
贅沢な気分…キラキラキラキラ


そして右に曲がると奥の方に上り坂が見えたピリピリピリピリ
だんだん近づいてくるピリピリピリピリ
ヨイショダッシュヨイショダッシュ
一段上がってそこからのダラダラ坂が長いギザギザギザギザギザギザ


と、そこに10キロに参加してたジム友さんの姿が…目
待っててくれたんや〰爆笑
もうちょっと行ったら応援に来てくれたジム友さん達とダンナが〰爆笑
嬉しいなぁ…おねがい


でも、そこから競技場までが長い長いピリピリピリピリ
ダラダラ文章も長い長いピリピリピリピリ


そして遂にフィニッシュ日本国旗


結果流れ星





無事完走出来ました飛び出すハート

みんなに感謝流れ星











11月2日

下関海峡マラソンに参加してきました波波波



前日夕方🌇

大阪南港からフェリーに乗って…🚢





晩ご飯スプーンフォーク




明石海峡大橋キラキラキラキラ


この時、めっちゃ強風で真っ直ぐ立ってられなかった〰えーん

明日も強風なんやろか…キョロキョロ



自販機でお水買って部屋に戻ろうとしてた時…

明日、カイキョウ走らはるの?

って、突然声をかけられて…

カイキョウがピンと来なくてキョトンとしてたら…はてなマーク

マラソンTシャツ着てはるから〰👕

で、やっと下関海峡マラソンって分かったひらめき電球

その方も参加されるとのこと…

翌朝、女性3人グループと判明ひらめき

他にもマラソンTシャツ着た男性が1人乗ってたよ👕



9時頃にはベッドに入って…


朝、4時頃までよく眠れたチョキ



朝食を頂いて5時半に新門司港到着⚓️

送迎バスで門司駅まで行って電車で下関へ…電車



海峡ゆめタワー🗼

6時半過ぎには会場に着いたかなぁ…
曇ってるけど寒くなく暑くもないのでいい感じ…スライム

時間たっぷりあるから、おにぎり食べながらゆっくり準備して…おにぎり
トイレも2回行って…
並んでたけど、それほど待たずに入れたよ指差し
と、スタートブロックに行く途中でもう1回…🚽

ブロック閉鎖後にスタートセレモニーカラオケ
そしてスタート銃
今回はCブロックからで3分弱のロスでしたランニング

最初は関門海峡の方に海を見ながら走ります波
いい景色ルンルン
観覧車、唐戸市場、関門橋の下…を通って7キロ過ぎで折り返してくるくる
来た道を戻りますランニング
この辺まで暑く感じた…気づき気づき
スタート地点近くが15キロ地点で…
そこから今度は響灘を見ながら走りますランニング
こちらもいい景色やけど…波
だんだん風が強くなってきてダッシュダッシュダッシュ
アップダウンもいっぱいあるしキツいギザギザ
風で飛ばされそうなので帽子を脱いだキャップ

途中トンネルがあって…
そこは風がないけど汗が目に入って入って…ピリピリピリピリ
外に出ると風で汗が飛ぶのか目に入ることななく…
あっ、でも帽子を脱いだせいかも…
と、後で思った…キャップ
帽子って汗止になるもんね…ひらめき電球


で、大きな橋が出てきて🌉
彦島大橋とか…
上る上るアップアップ
何か混雑してきたと思ったら…
4時間のペーサー見っけ…ハートのバルーン
そしてハーフ地点通過…
3人いたペーサーが…
ピッタリ2時間で通過した〰
って、喜んでた〰拍手


まだまだ折り返しまで距離ありそうやしくるくる
風キツいし、身体もキツいし…ダッシュ
しばらくペーサーについて行くことにしたニコニコ
ちょっと気分的に楽になった感じ〰飛び出すハート

28キロ地点位が折り返しでくるくる
後は来た道を帰るだけ〰波
折り返してからは…
平坦や下りはペーサーより先行して…
上りで追いつかれたり〰
エイドで追い越されたり〰
を繰り返しながら残りの距離を進みますランニング

沿道からは…
4時間行けるよ!
の声援をいっぱいもらって…キューン
最後はペーサーから逃げきってフィニッシュ日本国旗
ペーサーさんに…
絡んでもらって、ありがとう飛び出すハート
って、お礼を言っといた〰ニコニコ


結果流れ星




今回は足が攣りそう状態にならなかったのが嬉しかった飛び出すハート
塩分チャージタブレットを食べる回数を増やしたからかなぁ…キャンディー
フィニッシュ後もこのところ毎回攣ってたのに大丈夫でしたチョキ


アフターニコニコ

まずはヨーグルトを頂いて…🥄


次はふぐ鍋〰鍋
白菜ばっかりやん〰キョロキョロ
って思ってたら…

底の方にフグ発見目
美味しかった飛び出すハート


そしてゆめタワーに🗼
この日は半額の300円!
ってか、65歳以上は元々300円〰泣き笑い
関門橋方面…
橋と観覧車、見えるかなぁ…目
あの道を走んったんや〰としみじみ…


それから更衣室に行ってちょこっと着替えて銭湯に…あしあと
奈良マラソンTシャツ着てたから…
更衣室で声かけてもらったルンルン
朝のトイレ待ちでも〰ルンルン
下関は関西から来やすいもんね…指差し


途中の神社に寄ってす…


激階段アセアセアセアセ



115段ダッシュダッシュ
あ〰しんどプンプン
500段の階段って信じられへんなぁ…ガーン



お社でお参りして…




御朱印も頂きましたウインク



これまた創業100年以上の銭湯♨️


さっぱりして帰りは新幹線で… 新幹線後ろ新幹線真ん中新幹線前


新下関駅のふぐ提灯飛び出すハート


駅弁が無くて残念…ガーン

お疲れ様でしたニコニコ




10月12日

新潟シティマラソンに参加してきました走る人



前日…

東京経由で新幹線で新潟入り…新幹線後ろ新幹線真ん中新幹線前






新潟に15時ぐらいに着いて…
まずはおやつの時間ベル

名物へぎ蕎麦〰割り箸
ペロリ…照れ


ホテルにチェックインして散策開始あしあと

信濃川へキラキラ
万代橋

近くから…目

明日、この橋を渡ります走る人


信濃川河口近くの展望室のあるビルから…目
左上が河口かな…

奥の方が海…


陸側…

ビルから出るとイルミネーションが始まってて…キラキラキラキラ






色の変化が楽しめました飛び出すハート







雨上りで遊歩道もキレイ飛び出すハート


駅前のモニュメントラブラブ



そして晩ご飯ナイフとフォーク


地元の野菜を使った料理がワンプレートに…スター花
お腹いっぱい照れ

移動中、座りっぱなしやったけど…
結構歩き回って身体解れた〰グッ


さて、当日…
雨はなく曇り空…スライム
良かった〰飛び出すハート
途中ちょっと降ったけどね〰雨


スタート会場のデンカビッグスワンスタジアム🏟️

荷物を預けてトイレタイムトイレ
トイレの数が多いので、並んだけどスイスイ進んでストレスなしキラキラキラキラ

スタートはDブロックから銃
ロスは5分ちょっとかな…
まぁ、シーズン最初やし脹ら脛や坐骨や気になる所もあるし…
歩くことにならないように慎重に走ろっと…グー


昨日見た万代橋を渡ったりくるくる
信濃川沿いを通ったりくるくる
地下トンネルを潜ったりくるくる
海沿いを走ってる時に佐渡島らしき島が見えたりくるくる
Qちゃんにハイタッチしてもらったりくるくる
バナナやおかきや笹団子やアイス食べたりくるくる
YMCAポーズしたりくるくる
後5キロ位から足が攣りそう状態になったりくるくる

そんなこんなの42.195キロやったけど…
何とか歩かずに無事フィニッシュ乙女のトキメキ


結果…




出し切った〰グラサン

しかし…
この後、手荷物コーナーに行く途中で…
足攣りキタ〰ピリピリピリピリピリピリ
        
            爆笑 爆笑 爆笑 爆笑 爆笑 爆笑



アフターニコニコ

振る舞いのお餅を頂いて…


近くの神社へ…⛩️


御朱印を頂いて…


歩いて10分位にある銭湯へ…温泉
ランナーは無料ですチョキ


創業120年とか…気づき気づき

で、スッキリニコニコ


新幹線の時間まで余裕があったので駅までぶらぶら歩くことに…あしあと
信濃川の遊歩道を通って…あしあと



駅前のマンホール二重丸
ひまわりとチューリップ?
何でやろ〰キョロキョロ



お弁当買ってトキで打ち上げ生ビール

牛しぐれ煮の上に卵焼き割り箸



お疲れ様でした爆笑