ストレスとうまく付き合う。 | It`s My Life

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本格的な春を目の前にしての大雪かなぁ・・と外を眺めてる

村上です。


さて、ここ1週間位、目がかすんでテレビの画面が良く見えなかったり、

耳鳴りがひどかったり・・・腰が妙に痛かったり・・・


ジョギングしてるので、少しはストレス解消グーしてるかと思いきや・・


座っても、立ってても腰が痛い・・・辛い・・・


近所にちょっと評判の整形外科があるので、行って検査するも

異常なし!


ドクターもじっと私の顔を見ながら・・ストレスとか抱えてないですか??

ストレス性の腰痛だと思うよ・・・


確かに・・その通り。


おそらく、2週間位で治ると思うから、変に飲み薬とか湿布は出さないねパー


なかなか・・親切で良さそうなお医者さんで良かった!


別に教えられた訳ではないけど、お医者さんから説明受けてる間に

心の中で妙に自分のストレスに打ち克つような敵意を持った感じだった事に

気づいた。


心を冷静にして、無理やり向き合わずに・・いずれ治るんだグッド!


風邪見たいに思えばいいや!っと感じました。