やっぱり三日坊主になったなと。
まぁ、これもまた想定内。
で、再開にあたり近況的なものを
ざっと読み返すと、大阪ハーフ手前まで書いてたみたいなので、
その後の話を簡潔に
■大阪ハーフ
ネットで1時間50分切りを達成！
最後尾スタートで、第一関門突破にガクブルしてたけど、
そこをクリア出来たら後は順調に行けた。
試走が効いたね。
■篠山ABCマラソン
ネットで3時間56分台。
30キロ超えてからフラつくも、35キロの有森さんの「渇」で復活！
本人もビックリのネガティブスプリット発動で、見事サブ４達成！
めちゃ嬉しかった。
ここで達成するのとしないのとでは気持ち的に大違いやからね。
って事で、昨シーズンは100点満点で終了。
篠山後は、1週間チョイゆっくり
そこからサブ３．５突破に向けリスタートを切りました。
3月 200キロ弱
4月 200キロチョイ
んな感じで、走ってます。
いじょ、近況報告。