10kmペース走

  10㎞走

ペース6分10秒

19度

19度くらいでも日が差せば汗がダラダラ

何だか調子が悪くてうどんを食す

あ～♪あとは大会まで距離を縮めていくので

楽ちんだ～い♪

体重増やさないように気をつけねば(;^_^A

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小さくまとまるみいちゃん

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目標体重　＋3.6㎏

目標体脂肪　＋3.4%

太った