お久しぶりです♪
実は走ってます
調子が良かったのは鉄のおかげ
でも足はついてこなくて今は筋肉痛
10㎞以降は膝がギシギシとなって
走りづらくなった
最近、右の足の力が急に抜けるときがある。
右の膝の痛みのせいなのか？
急に練習量が増えたからなのか？
(大して走ってないけど自分比で）
今まで色んな故障があったけど
膝が痛いのは一番辛いかも。
腰も辛いけど・・・
クレ5-56で関節部分を滑らかにしたい
そんな感じです(;^_^A
ちょっと前だけどいざ鎌倉へ
有名店ではないところでお食事。
隣で小学生の女の子が一人食事してなくて
それが気になって気になって・・・
お金が無いのかな、ご馳走してあげようかな
でも余計なお世話かなとか(;^_^A
自分の小学生時代を思い出して
何となく辛くなった。
まぁ色々難しくて結局何もしないんだけど・・・
それにただ食べたくないだけなのかも
しれないので(-_-;)
いつものソーセージ屋さんへ♪
一息つくのにもってこい。
この日は暑かったので
モヒートが美味しかった♪
別の日だけど初めてインドカレーを食べました
香りがすごくて思っていたよりも美味しかった。
店員さんが不愛想だったけどｗ
いつも通り食べてばかり(;^_^A
ゆいは息子から「おっさん」と呼ばれていますｗ
この座り方のせい。
「おっさんじゃないわよ！うら若き乙女になんてこと言うのよ！」
