走っていたら膝と足首が痛くなり
またしても終了・・・
歩きながら色々考えた。
あぁやっぱりやめろってことなんだな。
でも走るのやめたら食べるのやめられないから
すっごい太るな～とか。
そもそも昔から走ること嫌いだったから
別に走れなくても平気よ
とかｗ
とかｗ
車までの1㎞ちょっとが歩くととっても長くて
ちょこっと走ってみてやっぱりダメか。。。
とかやっているうちに
走れるようになった(;^_^A
急にどこも痛く無くなって
すっごいｺﾜｶｯﾀ。
走れるならまとめて走りたかったのに
( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
でも、やっぱり足首は良くなるはずもなく
痛みが悪化した。
私ってバカなんだな
また確認のために走っちゃうんだと
思う(;^_^Aｺﾘﾅｲ
変なとこで寝てるな～
むーちゃんもお○○ちゃん。
みいちゃんはちょっと寒くて
私の膝の上。
可愛くて動けなくなる
ゆいちゃんは薄目を開けて
ベッドでおやすみ
飲まない息子と一杯♪
急に体重が戻りました。
それと同時に体調が良くなった。
浮腫みなのか？
基準値より
体重 ‐2.6㎏
体脂肪 ‐1.8%