腰痛と足は一向に良くなる気配がなくドS先生から19日くらいまでランオフと言われました。
激痛は右側で押して痛いのは
左側・・・
ずっと左のお尻が重くて痛いのは腺筋症のせいだと思っていたけど逆なのかも？
職場の人にその腰痛、子宮の病気のせいじゃないかなと言われました。
やっぱり一度診てもらうべきか・・・
来週行く予定です。
～～～それからそれから～～
そんなわけで去年入院していた
亀田総合病院へ行ってきました。
（先生も看護師さんも優しい）
腺筋症は間違いないけど腰に負担がかかるほど大きくなっているということはないということで、整形外科に。
「CT撮ります。」
・・・・・いや。骨には異常はないよ。。
「骨に異常はないですね～」・・・知ってる。
「たぶん腰というよりも仙腸関節の痛みでしょう。治らなかったらまた来てください。」
・・・遠い。。
「ジョギングで負担かかっているのでお休みして、少し走るのも減らしたりした方がいいですね～」
・・・無理。。
でもしゃがむことができるようになったので楽です。
重いものも腰のベルトしていれば持てるようになりました。
・・・。
今日はウォーキング＆プールの予定です
もうすぐアクアラインだっていうのに・・・
(´；ω；`)ｳｩｩ
気張って立っております。
ダイエットしなきゃ～と思っても
急にはできないｗ
皆さん色々あるなか頑張っているので
自分も頑張らなきゃ！
今はダイエット頑張らないとね(;^_^A
基準値より
体重 ‐2㎏
体脂肪 -1.7%
体重増えてないけど、筋力が落ちてるだけな気がする