イージーペース
今日のメニュー
4.83㎞ イージーペース
中止
整形外科へ
この病院はかなり前にも行っていて、そのときにとてもここでは言えないようなことを言われてから絶対に行かないと決めていました。
女性ランナーをバカにするような
差別的な本当にひどい発言・・・
ただMRIがあるというので久々に行きました。
今時だし、少しは改善したかと思って(-_-;)
全然変わってなかった～～～
私ホントバカ。
3000円もする湿布もらって終わり
2度と行くことはない。もう絶対。
で、今日は整骨院の日でもあったので話すと皆知っているようでした。
とりあえず炎症は基本2週間休むんだけどね～と言われ、3日休んで走って痛かったら辞めるからと言って許可もらいました。（ﾑﾘﾔﾘ）
また来週来てね♪と言われてしまった(;^ω^)
高い湿布もめちゃくちゃあるのでとりあえず今日から3日マッサージ、アイシング、筋トレ、靭帯の勉強_φ(´ε`*ｃ⌒っｶｷｶｷ
血液の病院も今日予約日(;^_^A
値が12まで上がりました♪
だってすっごい元気になったもの。
閉経するまでは鉄剤とはお別れ出来ないそうです。
腺筋症もありますからね・・・
ちなみに胃の調子も悪いのでこの前病院へ行って薬もらいました。
来月胃カメラ検査。手術1年後の検査です。
しばらくはこの3つの病院は通うことになりそうです
ム「ママ病気の総合商社や！」
よ「どっからそんなの覚えてきたの・・・」
年取ると大変
ムーちゃん変な風に黒いけど
これ全体的に黒くなるのかな？
泣かずに頑張ります♪
いつもありがとうございます。