ガチの時には気がつかなかった (早すぎたって) 今度ガチユル走やってみようって思ってたけどまさに昨日と今日でガチユル走になった。 ユルはユルユル過ぎやしないかい?(笑 それも途中で8’00とかでも走れなくなって歩く。 また走るけど心拍が135を超えるだけで辛い。 10km走るつもりだったのにボロボロ、もはや坂道すら歩けない こんなことになったのガチユル走やったとき以来だよ ジュースを楽しみにしてたもんだから帰ってきて偉い勢いで飲んでしまった。こんな顔で。 寒気がし始めていたのでもしかしたら軽い脱水もあるのかも。 あたちはタヌキじゃ無いわ!あさりのポコちゃんでもない! あーーー ラーメン食べたい