東京マラソン当たったら3月は無理だから走らないつもりだったけど、プレミアムの2次でも当たる気がしないのでやっぱり3月のレースを入れるしかないのかな。
たぶん・・・板橋も佐倉も2次抽選の前に締め切るよね・・・
どうだったかな。確認しとこう。
もし当たったらどっちも走るけどね。当たれば。ええアタルなら。当たってごらんなさいよ(｀Д´) ムキー!
タイムの出やすい場所じゃなくても自分の頑張りでサブ4しなくちゃね(^_^;)
大変そうな若潮も考えておこう。。（風強そう。坂きつそう。）
カヤノでハーフ走ってみました。
最初足の裏が痛くて焦りました。
感覚としては合わなかった靴と同じ。
あれ？ダメかな・・・と思ったけどその後は大丈夫でした。
でも何となく足が当たってる感じで小指が痛かったり。
う～ん・・・
次の日5km走ってみたけど問題無し。
ハーフ走ったら筋肉痛といつも通りの右太ももの張りが出た。
やっぱりハーフ走る足が無くなってるんだなと軽くショック。
ペースは走りはキロ6くらい。
信号とか給水とかで平均6’11で走りました。
全然5’30でフルとか無理ぽだよ(´；ω；`)ｳｩｩ
きっと暑さのせいだ。そうに違いない。
ということにすれば頑張れる。
5’20で30kmまでにはもっていきたい。
体重 -0.7㎏
体脂肪 -2.1％
『早く起きた朝は』でやってたので探して作ってみた。
お箸袋で作る箸置き。
黙々と作るから集中して楽しかった♪
