雨の中浅草寺行ってきました。
おみくじ引いたら 凶 ！ (ﾉω･､) ｳｩ･･･
怪我が怖いのでおみくじ買ってきました♪
もうすでに足は微妙なんですけど、まだ完全に故障してないからゆっくりと走ってます。
右の腿はずっと張ってます。
ひどくなるとお尻が痛くなってきて膝とか腰にくる。
でも走れないほどでもない。
今日は膝痛くなりそうだったのでフラットな道をと思っていたのに何故か坂の道へ・・・
そしてやっぱりいまいちだなと確認。
ダメかな→無理する→痛くなる→明日休むを必ずやってしまう(笑)
自分の場合はある程度距離は踏まないといけないとも思う。ﾅﾝﾄﾅｸ
とはいっても200kmがいいとこだけど。
今月は150kmもいくかな(´Д`).∴ｶﾊｯ