久しぶりラン♪

１週間ぶりのラン。

足が痛いので怖かったけど大丈夫だった。

しかも一週間前にフル走っているだけに息が楽。

気持ちよかった♪

あぁまたラン生活が始まる・・・・・（笑）

体重

－1.4㎏

体脂肪

－0.9％