ボロボロ走

本当はインターバル走をしようと思ったけど・・・

足が痛いので中止。

回復走にあてようとしたけど・・・

暗くて怖くて中途半端走に終わりました。


にしても全然スピードが出なかった。

昨日のペース走で完全に力尽きたようです（´∀｀）

フル走れるのか不安＞ｗ＜絶対完走はするぞ。



体重

－0.8㎏

体脂肪

－2.4％