週末の悪天候の中で頑張って練習されて、すれ違う車のドライバーや近所の方に変態の眼差しで見られ
ていたランナーの皆さんおはようございます
私はそれ位では怯みませんよ
（笑）
今日は昨日と打って変り快晴です
本日は午前中に息子の幼稚園の入園式がある為、朝一で２２キロビルドアップ走。
嫁と息子を送り出してから掃除と溜まっていたアイロンがけをして帰宅を待っております
出来れば夕方にもう少し走れたら嬉しいなと考えながら今晩飲むビールの買い出しに行ってきます
本日の練習
朝：２２キロビルドアップ走
夕：？？？