本日の練習 9/12

最近は午後から出勤が多く帰宅時間

が遅い日が続きます。

午前中によく練習出来るのは嬉しい

のですが子供とマネージャーに会え

ないのが痛いすね…

まぁ、お仕事なのでしっかりと頑張

りたいと思います


そして本日の練習は20キロジョグで

ゆっくりと体を動かしました


自分はゆっくりと楽しんで走ってい

るつもりですが、練習している時の

私の顔がよほどキツく歪んでいるよ

うで良く”追い込んでるねー!!“と

声をかけられます(笑)


走りも表情も余裕を持って走れる様

になりたいです…



本日の練習


20キロジョグ





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