なぜか10kmPB。 | サブ315大作戦

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mission3:15 impossible

大迫傑がハーフマラソンで優勝したってよ。

 

しかも、コースレコード。2位は鎧坂選手。写真を見る限りトレーニングがてら併走してゴールみたいですけど、コースレコードって、絶好調なんですね。

 

 

併走するも、大迫しかbonusはもらえなそうwww

 

 

 

さて、ランニングは気持ちよくなる説、再び。週に一度の使用を守っているNOPの出番でした。

 

 

 14kmコースでしたが最初の4-5kmくらいまでは上り基調。

 

 

それを乗り越えると一気に気持ち良さがマシマシした感じで走れました。

 

 

4:10/kmを切ったのをきっかけにペースが覚醒した感じがしました。いや、シューズのタイミングが掴めた感じです。多分、ズームフライよりもペガサス35の方がうまく乗れるようになってきた感じ。地面からの反発がしっかり返ってくるタイミングで接地できると楽に走れます。

 

 

そして、今回は10kmのPBwww

そんなつもりはないのに。

 

 

逆を言えばズームフライを活かしきれてない。なかなか、解決しない課題だなー。

 

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