-4%できればサブ90。 | サブ315大作戦

サブ315大作戦

mission3:15 impossible

『ジョガーからランナーへ』。

 

 

そんな言葉を胸にコツコツと日々走る...。

 

 

 

つもりが、最近になって聞いたB'zのアルバムの特典DVDがすさまじすぎて、毎晩B'zをガンガン聞いて走ってますw

 

 

 

いやーーー、世界最高峰の50代です。

 

 

 

 

 

 

 

さて、『新宿シティハーフマラソン』がまさかのコース変更でチャレンジには向かないということで、初めてたまたまエントリーしたこちらのハーフマラソンで自己ベストサブ90チャレンジしてみます。

 

 

【高根沢町元気あっぷハーフマラソン大会】

ホームページによりますと、

 

・フラットな公認コースで自己ベストを目指そう

ハーフマラソンは、日本陸上競技連盟公認コースです。
田園地帯を望むフラットな直線、参加者数も適正で走りやすいです!!
新年の走り初めの大会で自己ベストを目指しましょう。

・箱根駅伝出場大学チームと走れるチャンス

青山学院大学・東海大学の陸上競技部を招待しています。ハイレベルな走りを間近で見れるチャンスです。

 

 

とありました。

 

 

 

エントリーしてて良かった。

 

 

たけちよ皮算用データによりますと、

【現在の自己ベスト】1時間31分06秒

こちらから4%を差し引きますと、88分くらいになるはず。

 

 

 

 

それをどうやって?

 

 

 

 

 

もちろん、これで。

 

 

 

 

 

 

 

 

image

 

 

 

 

4:15/km以内で21.1kmにチャレンジ!

(withドーピングシューズ)

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