飲み会とは言え、ラン再開して3日間を経て、昨日はランオフ。以前なら、飲み会があっても、走りたいがために、あまり優先したくない気持ちもありましたが、故障による長期ランオフを経験すると、この頻度のランオフもちょうど良いかなとすんなり受け入れられるように。
何が言いたいかというと、故障までの道のりは、いわゆるランの中毒性によって引き起こされたのかもしれないなと思うようになりました。そして、状態確認やケアも不十分だったので、故障も必然だったのだろうと。
あー、中毒性って怖い。
ちょっと怖い診断リスト。「インターネット」や「ネット」を『マラソン』に置き換えてみると・・・・・・。
６や７は笑えるものの、８は笑えませんね。（笑）