「今日はシューズを洗うんだ!」と決めればどんどん芝生や土の上を走るのが平気になれることに気がつきました。
昨日はナイキ先生にスプリントを命じられていましたが、年が明けるまでの全ての走行をじっと我慢してLSDペースでと決めました。
距離だけは伸びた結果になったらなったで
「やりすぎないように注意しましょう」と警告されてしまいました。
なかなか思い切って数週間休足する根性がないのでしっかり治るまでにLSDオンリーでしのぎたいと思います。
さて、今朝のジョージマイケルの訃報驚きましたー。まさにまさかのラストクリスマスとともに逝っていたとは運命とはすごいものです。人は生を受けたときにはこの世を去る日も実は決まっているんじゃないかと思ってしまいます。

