ジョグ

本日は掃除を済ませたあと

ちょいとお出かけし

正午頃から走ってきました

走り出しは25℃越えで暑い🥵🥵

今日は、のんびりスロ〜ジョグ

㌔6分前後のイーブンで

後半は突然の雨に☂️

明日は朝から勤務‼️

朝ランできるかな〜