室内ラン

本日も北海道は暴風雪🌨️

学校も臨時休校で

昼食作ったり洗濯に掃除

昼食後は少しゴロゴロし

室内閉館が17時だったので

15時から走って来ました

昨日より身体の動きは良く

10kmEペース

11kmからは気持ちよくビルドアップ⤴️ 

＋1kmウォークしました

明日は朝から出勤‼️

未だ我が町は暴風雪

早起きして除雪しないと💦